Home admin

admin

Rozsądne bieganie podczas upałów

Popularne sportowe przysłowie głosi, że każda pogoda jest dobra do biegania. Warunki atmosferyczne mogą jednak skutecznie zniechęcić do regularnych treningów, szczególnie kiedy upał daje się we znaki nawet w trakcie zwykłego spaceru. Gdy z nieba leje się żar, podczas wysiłku fizycznego szybko pocimy się i w konsekwencji odwadniamy, doskwiera nam suchość w ustach i łapiemy skurcze mięśni. Można […]

Fantastyczne meble ogrodowe

Meble ogrodowe to przedmioty, które w elementarny sposób komponują nowoczesne ogrody. W stylu, który oddaje to, co nam w duszy gra. Nowoczesność przecież to wielość stylów i wzorów. To otwartość na inspiracje płynące z całego świata. To także sięganie ku przeszłości i ku temu, co ma wartość ponadczasową. Jak stylowe meble rattanowe, które przywodzą na […]

Co to jest BMI – jak ocenić swoją sylwetkę?

Na pewno spotkałaś się z tym zwrotem jeszcze w szkole. Może w gabinecie lekarskim albo natknęłaś się na niego w Internecie. BMI. Co to jest? To skrót od Body Mass Index, czyli wskaźnik masy ciała. Po co się go liczy? Naukowcy, do których należą również lekarze medycyny, szukają sposobów na sprowadzenie skomplikowanej maszynerii, jaką jest […]

Meble kuchenne do małej kuchni

Mieszkańcy bloków wznoszonych według starej technologii często borykają się z nieustawnymi, małymi kuchniami. Czy właściciele ciasnych kuchni muszą zrezygnować z estetyki i nowoczesnych rozwiązań? Niekoniecznie! Wbrew obawom, nawet małe pomieszczenie może zachwycać designem i funkcjonalnością! Sprawdź, jakie meble kuchenne pomogą Ci zaaranżować elegancką i praktyczną kuchnię niezależnie od metrażu.

Drewniane meble kuchenne ciągle w modzie

Nie żyjemy już w czasach, kiedy trzeba było meble kuchenne kupować takie, jakie były dostępne – z powodu bardzo ograniczonego wyboru. Dziś mamy wybór bardzo szeroki. Dla niektórych osób może być on nawet zbyt wielki. Drewniane meble kuchenne cały czas zajmują czołową pozycję jeżeli chodzi o wybór Polaków przy wyposażaniu kuchni. Drewno to materiał, można […]

Kioski multimedialne – możliwości z przyszłości?

Rozwój technologii pozwala na coraz to nowsze zastosowania rozwiązań technologicznych.  Jednym z nich są kioski multimedialne. Bardzo powszechne i ułatwiające życie kioski interaktywne znalazły zastosowanie między innymi na lotniskach, bankach, miejscach użyteczności publicznej, czy w centrach handlowych.

Jaką dietę stosować przy WZW typu C?

Wirusowe zapalenie wątroby typu C to choroba wywołana przez wirus zapalenia wątroby typu C. Na początku choroba przebiega praktycznie bezobjawowo, więc diagnoza stawiana jest zazwyczaj w zaawansowanym stadium choroby. Po jej ustaleniu pozostaje pytanie – jak leczyć WZW typu C i jaką dietę stosować w tej chorobie?

Chcesz dobrze widzieć? Zmień nawyki!

Okuliści alarmują – pogorszenie widzenia urasta do poważnego problemu społecznego! Zarówno w Polsce, jak i na świecie, lawinowo przybywa osób, skarżących się na problemy ze wzrokiem. To dotyczy nie tylko osób po 40 roku życia, wystarczy rozejrzeć się po szkolnym korytarzu w czasie przerwy, żeby zauważyć, jak wiele dzieci nosi obecnie okulary. Zagrożeń czyhających na […]

Vans oraz Fistaszki znów podejmują współpracę przy wspólnej kolekcji obuwia i odzieży

Marka Vans, oferująca oryginalne sportowe obuwie oraz odzież, w październiku kontynuuje swoją długoletnią relację z Charlie Brownem, Snoopy’m oraz całym gangiem Fisztaszków, w ramach ostatniej kolekcji butów, ubrań oraz akcesoriów. Korzystając z oryginalnych ilustracji Charlesa M. Schulza, linia celebruje kultowe postacie oraz momenty pochodzące ze świątecznych, specjalnych wydań odcinków „Fisztaszków”.

Kiszonki – z czym smakują najlepiej?

Czym byłaby polska kuchnia, bez aromatycznych, intensywnych w smaku i niezastąpionych kiszonych ogórków i kapusty? Stanowią one rarytas sam w sobie, nieodłączny składnik tradycyjnych potraw, a także mogą zmienić oblicze nawet najprostszych dań. Kiszonki to również sposób na wzmocnienie odporności, która szczególnie przyda nam się na przełomie jesieni i zimy. Pierwsze z przygotowanych u schyłku […]
freehbo freehealth freehealthy freeheat freehelmet freehome freehospital freehot freeice freeinformation