admin, Autor w serwisie X-MAG.pl

Lifestyle

Akcesoria fitness, które pomogą Ci ćwiczyć w domu

admin 0

W dzisiejszych czasach rosnącej mody na bycie „fit” oraz zwiększania świadomości się ludzi na temat zbawiennego wpływu ruchu na nasz organizm, siłownie i zajęcia fitness cieszą się niesłabnącym powodzeniem. Dziś polecimy Wam akcesoria fitness, które możesz kupić i ćwiczyć dzięki nim efektywnie w domu!

Lifestyle

Kask na rower – praktyczny i niezbędny!

admin 1

Wybierz kask na rower, który będzie odpowiednio wykonany i dopasowany do głowy. W ten sposób zapewnisz sobie i swoim bliskim najwyższy poziom bezpieczeństwa – a jest ono najważniejsze!

Sport

Młodzi zawodnicy Taekwon-do lecą na Puchar Świata do Australii dzięki sponsorowi

admin 0

Są młodzi i utalentowani, odnoszą sukcesy. Mateusz Mróz jest wicemistrzem świata i mistrzem Europy w Taekwon-do ITF (International Taekwon-do Federation). Paula Piotrowska osiągała wyżyny już w kategorii juniorskiej. Na koncie ma między innymi mistrzostwo Europy i złoty medal Pucharu Świata. Chcieli pojechać na VII Puchar Świata do Australii, ale nie mieli pieniędzy. Trenują nieolimpijską odmianę […]

Zdrowie i Uroda

Kriokomora i masaż, czyli zabiegi rehabilitacyjne dla współczesnych mężczyzn

admin 1

Zabiegi rehabilitacyjne, masaże czy kriokomora to metody, które pomagają w powrocie do sprawności po urazach i kontuzjach. Poprawiają również kondycję i odporność, a także stanowią formę relaksu po ciężkim tygodniu w pracy czy treningu. Co kryje się pod pojęciem „męskiej” rehabilitacji, skierowanej do zabieganych i żyjących w ciągłym napięciu mężczyzn – opowiada lek. med. Damian […]

Podróże

Górskie wyprawy w upalne dni – jak się przygotować?

admin 1

W górach panują inne warunki atmosferyczne niż w dolinie, a pogoda potrafi zmieniać się szybko i gwałtownie. Ciepła, słoneczne pogoda sprzyja wyprawom po szlakach, jednak niedostosowany do kondycji wysiłek może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. W celu odpowiedniego przygotowania do górskiej wędrówki, należy poprawić nie tylko swoją wytrzymałość, lecz także skompletować odpowiednią odzież i zadbać o niezbędny ekwipunek.

Moda i styl

Konkurs komentarzy – szansa na darmowe zegarki od Giacomo Design

admin 0

Firma Giacomo Design od początku swojej działalności w Polsce oferuje głównie stylowe, eleganckie zegarki drewniane. Niemniej w szerokiej ofercie znajdą się również modele sportowe. Niezależnie od preferencji dotyczących zegarków, każdy może dziś otrzymać jeden model od Giacomo Design, nie wydając ani złotówki.

Sport

Siedmiu na dziesięciu Polaków uprawia sport

admin 0

Wśród najchętniej uprawianych dyscyplin jest jazda na rowerze, bieganie i nordic walking – wynika z ostatniego badania Sponsoring Monitor przeprowadzonego przez ARC Rynek i Opinia. Rośnie także popularność wioślarstwa, zwłaszcza w Warszawie, która w ostatnich latach zwróciła się w kierunku Wisły. Warszawskie Towarzystwo Wioślarskie, najstarsza w Polsce organizacja sportowa, wychowuje kolejne pokolenia młodych sportowców i popularyzuje ten sport wśród młodzieży. W miniony weekend odbyło […]

Sport

Rozsądne bieganie podczas upałów

admin 0

Popularne sportowe przysłowie głosi, że każda pogoda jest dobra do biegania. Warunki atmosferyczne mogą jednak skutecznie zniechęcić do regularnych treningów, szczególnie kiedy upał daje się we znaki nawet w trakcie zwykłego spaceru. Gdy z nieba leje się żar, podczas wysiłku fizycznego szybko pocimy się i w konsekwencji odwadniamy, doskwiera nam suchość w ustach i łapiemy skurcze mięśni. Można […]

Lifestyle

Fantastyczne meble ogrodowe

admin 0

Meble ogrodowe to przedmioty, które w elementarny sposób komponują nowoczesne ogrody. W stylu, który oddaje to, co nam w duszy gra. Nowoczesność przecież to wielość stylów i wzorów. To otwartość na inspiracje płynące z całego świata. To także sięganie ku przeszłości i ku temu, co ma wartość ponadczasową. Jak stylowe meble rattanowe, które przywodzą na […]

Sport

Bieżnia – promocje, porady jak wybrać

admin 0

Jeśli zastanawiasz się nad zakupem sprzętu do domowej siłowni na pewno myślałeś już o strefie cardio. Warto przeglądać różne promocje: bieżnia, o ile chcesz kupić coś naprawdę porządnego, nie jest sprzętem najtańszym. Dziś poradzimy gdzie szukać atrakcyjnych cen i jak wybrać odpowiedni dla nas rodzaj.